レスリングちょっとしたコツ

４７歳になっても、高校生相手にスパーリング（試合みたいなもの）してます。

よく思うのが、得意技やスタイルを早く見つければコツをつかむのが早いかな？と思います。

あと、体重のかけ方のコツが分ればタックルのディフェンスやグランドのディフェンスがやりやすいです。理屈もあるけど、感覚で覚えるしかないと思います。