コーチの勉強会

クラブコーチミーティング資料 谷川哲也（たにがわてつや）氏講演会より

ペップトーク（PepTalk）

短くて、わかりやすくて、青定的な言葉

『言霊のバワー』

興味をもてる話し、話し方

①セルフ ②ゴール ③ビジョン → ペップトーク

④パラダイムシフト ⑤ネガポジ変換

ペップトークの基本

ポジティブ・シンキング（前向きな考え方）

言語は3割残り7割は目線、立ち位置、声の強弱、身振り手振り等

選手は見ている

ラポール『頼関係』が大切

椅子に座り、足を組んで指導する指導者って？

言語表現 30%、非言語表現 70%

選手は見ている→『指導者はそういう立場にいる』ことを認識する

1. プレイヤーズ・センター・・・選手が中心にいること
2. 重要なのは、スタッフが共通の言語・認識を持つこと
3. ブーメラン効果・・「やれ、やれ」と言われると、よけいにやらなくなる
4. （1）とらえ方変換…同じ事象でも、イメージを変えて入力する
5. （2）ネガポジ変換・・否定的な言葉を、肯定的な言葉に変える

6 とらえ方変換の参考例…何に見える？

•⚪︎orロ

どちらも正解

見る角度、方向によって、とらえ方は違ってくる

7 野村監督 叱る◎、怒る✕叱るは『理論』、怒るは『感情』 アンガー・マネージメント（6秒ルール、6秒たてば怒りが収まる）

8 指導上の注意点
1、声をかけるタイミング
2、言葉を選ぶ
3、教えすぎない『原因をきちんと説明し、理解、納得させること』

コーチは常に勉強です。色々な考え方を取り入れていきましょう。