ちびっ子レスリング

レスリングは「力任せの取っ組み合い」じゃなくて、頭脳戦＋体力勝負の総合格闘技みたいなスポーツ。向いている人にはいくつかの...

​ステップ1: 基礎を固める (初級者向け)基本的な動作の習得構え（基本は低い構え）内組手（内側で組んだ方が有利）ディフ...

クラブコーチミーティング資料 谷川哲也（たにがわてつや）氏講演会よりペップトーク（PepTalk）短くて、わかりやすくて...

「ちびっこレスリング」とは、主に小学生を対象としたレスリングのことで、日本全国で行われています。過去に比べて、今の子供た...

ちびっこレスリングにおいて勝利を目指すための基本的な戦術とトレーニング方法を以下にまとめました。1. 基本技術の習得レス...

ちびっこレスリング（キッズレスリング）は、子供たちにとって健康的で楽しいスポーツですが、いくつかの悪い点や懸念点も存在し...

1. 体力と健康の向上レスリングは全身運動であり、筋力、柔軟性、持久力を向上させます。定期的なトレーニングを通じて、子供...

レベルが高くなった。以前は、最後パワーだ、気合いだ、攻めないと勝てないとか言われてましたけど今は、駆け引きや、新しい技や...

ルールがわかりにくい。（簡単に言えば、バックを取れば１点、タックルや投げて背中がつけば２点、グランドで回せば２点、相手と...